«День хорошего настроения»

Радость, грусть, гнев, страх — все это эмоции, которые мы чувствуем каждый день. Эмоции помогают нам понимать себя и правильно воспринимать других людей. Но как объяснить это ребенку?

В рамках реализации весенней недели психологии, 2025 в детском саду «Улыбка» воспитатель Дарья Витальевна во второй младшей группе провела игровое занятие «Какие бывают эмоции».

В раннем возрасте дети совершенно не контролируют свои эмоции, которые ярко вспыхивают и быстро гаснут. Ко второму году жизни у детей формируется интерес друг к другу, к третьему — чувствительность к отношениям со сверстниками, к четвёртому — появляется готовность оценивать поступки. Уже к 5–6 годам эмоция регулирует действия ребёнка, а к 7 — зарождается сопереживание. А дальше ребёнок учится контролировать эмоции.

Очень важно научить ребенка выражать свои эмоции. На занятии дети учились понимать и распознавать эмоции друг друга. Данный навык нужно тренировать, он помогает детям общаться, развиваться и учиться. Когда ребенок осознает свои эмоции, он может продуктивно выразить их словами, а не только действиями. Это помогает ему избежать конфликтов и проблем в будущем. Кроме того, понимание эмоций других людей дает ребенку возможность быть более эмпатичным и дружелюбным. 

Рекомендуемые книги и игры об эмоциях

Книги:

«Что это за чувство?» Лорен Берк;

«Эмоциональный интеллект» ребёнка» Джона Готтмана;

«Что такое эмоции?» Елены Ульевой.

Игры:

-Игра-головоломка «Эмоциональный домик». Игра помогает понять, какие эмоции преобладают у нас и наших близких.

-Игра «Угадай эмоцию». В игре ребёнок должен угадать, какую эмоцию испытывает человек на картинке.

-Игра «Покажи эмоцию». В игре ребёнок должен показать эмоцию, которую называет взрослый.

-Карточки «Мой эмоциональный дневник». Помогают понять, как могут развиваться эмоции.